睡眠 - SAKEPRO[サケプロ]|日本酒好きの毎日が少し楽しくなるメディア

睡眠

日本酒に限らずお酒を飲んだ夜は眠りも浅く睡眠の質が悪いなぁと感じることはありませんか？自分自身における過去の経験からそう判断するのも無理はありません。しかし、日本酒には意外な事実が隠されていたのです。今回は日本酒と睡眠についてご紹介します。

ぐっち |

「お酒を飲むとよく眠れる」そんなフレーズを聞いたことはありませんか？日本酒にはその効果があり、また日本酒には美容効果もありまさに一石二鳥。日本酒は女性の強い味方なのです。

たき |

2 件

「睡眠」に関する記事