日本酒に含まれる栄養と知っておきたい健康効果

日本酒に含まれる栄養と知っておきたい健康効果

昔から日本酒は百薬の長と言われるように、うまく付き合えば栄養も摂取でき、健康効果を期待できます。その日本酒で期待できる効果はどんなものがあるのでしょうか。日本酒に含まれる栄養素と、その健康効果を探ってみます。
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