飲むだけが能じゃない!酒風呂おすすめですよ☆

飲むだけが能じゃない!酒風呂おすすめですよ☆

ワインやビールは好きだけれど、日本酒はちょっと苦手だという女性のみなさんに朗報です。日本酒は何も料理に使ったり晩酌したりするだけのものではありません。なんとお風呂に入れて「酒風呂」として女性の強い味方になってくれることだってできるんですよ。
身体の中から美しく!日本酒の原料で作る2タイプの甘酒の作り方

身体の中から美しく!日本酒の原料で作る2タイプの甘酒の作り方

冬は温めて、夏は冷やして、どちらも美味しい甘酒ですが、実は2タイプあるのをご存知ですか?米麹で作るものと酒粕で作るものがあります。そして実は簡単に家で作れちゃうんです!栄養豊富な甘酒を飲んで、身体の中から美しくなっちゃいましょう!
美味しい日本酒でダイエット!知っておきたい3つのこと

美味しい日本酒でダイエット!知っておきたい3つのこと

お酒にも「旬」があると知っていますか。搾ったばかりの「しぼりたて」や、秋に出す「ひやおろし」などです。地域性にも富んでいて、旅行などに行った時は、ぜひその土地の日本酒を味わってみてくださいね。できれば、日本酒をもっと理解してから。。。
日本酒が美容に良いって本当!?ダイエットをしたい女性は必見!!

日本酒が美容に良いって本当!?ダイエットをしたい女性は必見!!

日本酒が美容に良いと言われていますが、本当なのでしょうか。また、ダイエット効果も期待できるという噂もありますね。そこで、今回は実際に日本酒が美容に良いのか、ダイエット効果が本当に期待できるのか、その実体に迫っていきます。
実は低カロリー?日本酒とダイエットの関係と美容効果

実は低カロリー?日本酒とダイエットの関係と美容効果

日本酒は基本的に米と水でできているお酒です。糖分が多く含まれているイメージがあり、そのため、ハイカロリーなイメージが高い日本酒ですが、実際はそんなことありません。しかも日本酒は女性に嬉しい美容効果も存在するのです。では、日本酒にはどんな効果があるのかをご紹介していきます。
たき |
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